Wciąż wiele osób uważa, że twardy materac to najlepsze rozwiązanie dla kręgosłupa. Spotykamy się z tym przekonaniem bardzo często w naszym sklepie z materacami w Warszawie. Ale czy to naprawdę prawda? Czy wybór najtwardszego modelu zawsze przynosi ulgę i zdrowy sen? Czas obalić kilka mitów i pomóc Ci wybrać materac, który naprawdę zadba o Twój kręgosłup.
Mit 1: Twardy materac to zdrowy kręgosłup
To chyba najczęstszy mit. Owszem – zbyt miękki materac może powodować problemy, ale zbyt twardy wcale nie jest lepszy. Nie dopasowuje się do naturalnych krzywizn ciała, przez co kręgosłup nie odpoczywa, a mięśnie są napięte przez całą noc.
Fakt: Dobry materac to taki, który podpiera ciało równomiernie – ani nie zapada się za mocno, ani nie jest jak deska. Dobrze, jeśli materac dopasowuje się do pozycji, w jakiej śpisz, i Twojej wagi.
Mit 2: Materace ortopedyczne są tylko dla seniorów
Wcale nie! Dziś coraz młodsze osoby skarżą się na bóle kręgosłupa – przez pracę przy komputerze, stres czy brak ruchu. Materac ortopedyczny to świetne wsparcie także dla osób w wieku 20, 30 czy 40 lat.
Fakt: Nowoczesne materace ortopedyczne mogą zapobiegać pogłębianiu się wad postawy, pomagają się regenerować i wpływają na jakość snu – bez względu na wiek.
Mit 3: Średnia twardość pasuje każdemu
Niestety nie ma materaca uniwersalnego. Każde ciało jest inne. To, co dla jednej osoby będzie wygodne, dla innej okaże się udręką. Wybór materaca powinien być indywidualny – tak samo jak buty.
Fakt: W naszym salonie w Warszawie możesz przetestować różne modele i dobrać ten, który będzie naprawdę komfortowy. Dla większej pewności – oferujemy również możliwość testowania w domu.
Jak dobrać odpowiedni materac na kręgosłup?
- Waga: Im cięższa osoba, tym twardszy powinien być materac.
- Pozycja snu: Śpiącym na boku polecamy bardziej elastyczne modele, a osobom śpiącym na plecach – średnio twarde lub twarde.
- Rodzaj wypełnienia: Materace z pianką termoelastyczną lub lateksowe dobrze dopasowują się do ciała i wspierają kręgosłup.
Warszawa – gdzie kupić dobry materac na kręgosłup?
Szukasz porządnego materaca w Warszawie? W naszym sklepie z materacami znajdziesz szeroki wybór modeli, które możesz przetestować na miejscu lub zamówić z szybką dostawą.
Oferujemy materace najlepszych producentów – Hilding, Janpol, MK Foam – i zawsze chętnie doradzimy.
Nie eksperymentuj ze zdrowiem – postaw na sprawdzony materac i śpij spokojnie!
